脾虚，这在我们生活中是非常常见的一种情况。往往会有许多人会出现脾虚的状况。如果出现了脾虚，身体也会相对应的出现一些症状。我们一起来看一下脾虚的五大症状。
一、 舌苔产生变化。舌头的变化是脾的外在表现，当脾虚时舌头就会发生很大的变化。正常情况下舌头应该红色并且表面出现润泽，舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。若是舌苔厚白，看起来湿润而滑，就是体内有寒；如果舌苔很厚或粗糙、发腻发黄，就是体内有湿热；如果舌质赤红且无苔，就是体内过热导致伤阴。同时，在夏季脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。
二、 食欲不振。当湿气进入体内后最易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。有一部分的人会表现为食欲下降，即吃好几顿没吃饭，也不会有强烈的饥饿。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
三、 早起不适。清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。脾与肺的功能是互相影响的。脾虚到一定程度的时候，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
四、 身体湿气重。湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。身体肥胖的人，85%都是体质虚弱者。体虚是身体脾的功能减弱衰退导致的。体虚会减慢身体的新陈代谢，减弱机体活力，进而消耗营养的能力减低，营养难以消耗而堆积在体内，形成肥胖。
五、 如厕出现异常。如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。这类人群要保持愉快的心情，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，做到荤素搭配避免挑食和偏食。
如果出现以上这些症状，那你真的脾虚了。警惕这5个严重脾虚症状，补脾很紧急，得早发现早防治。
其他网友观点您好，很高兴回答您的问题，脾虚只有5个严重症状吗？答案是绝对不止5个。朱大夫详细的说说脾虚的问题，脾虚一般指脾胃气虚证和脾胃阳虚证，脾胃的阳气不足，其功能势必减弱，所以脾虚证可发生于多种消化系统疾病引起的胃肠功能减弱。中医学认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源”，所谓后天之本意思是脾胃消化饮食，代谢分布营养物质，变化气血滋养五脏六腑，贯穿着人的一生。
一旦脾胃虚弱，胃肠功能减退，对人体的能量提供就会产生不利影响，其他疾病也可引起脾胃虚弱，朱大夫在诊病过程中经常发现，各种慢性疾病均伴有脾虚症状，例如心血管疾病，神经症等，多有食少，腹胀便溏等脾胃症状，所以，脾胃虚弱不止5个严重症状，接下来，我将结合中医理论，为您解答脾虚的常见症状，以及与其他疾病的关系，希望我的回答对您有帮助。
人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑，皆以受气——《黄帝内经》
★脾虚的发生原因脾为五脏之一，具有消化饮食的作用，类似大地可以孕育万物，所以五行属土，位于人体中部，也叫中焦，中气，中在五色主黄。日常进食的五谷杂粮，香甜的味道可促进开胃进食，所以五味主甘（甜），在经络上，具有表里络属的关系，与胃相表里，所以，一旦脾病必累及到胃，胃病必累及到脾，二者协同工作可维持人体日常的生命活动。脾的生理功能主运化水谷，注意，水和谷是两部分，水是饮用供人体代谢需要的水液，谷是指我们吃的饭菜，水谷分别体现出脾具有的运化饮食和运化水液的生理功能，水谷得以正常运化，将精微物质向上输送到心肺，经心阳化赤而为血，为人体提供物质基础。由此可见，脾胃的功能非常重要。人之既生，由乎水谷之养，非精血无以立形体之基，非水谷无以成形体之壮——《景岳全书》
在各种致病因素下，造成脾胃功能受损，就可以发生脾气虚证。常见的原因有①饮食因素：过饱过饥，饮食不节制，嗜食辛辣刺激或寒冷坚硬的食物等因素，影响脾胃运化饮食，从而引发脾气虚的表现。脾气虚日久，气虚发展为脾阳虚，说明病情加重进展。饮食劳倦即伤脾——《黄帝内经》
②情绪因素：思虑过度，急躁易怒造成气血运行不畅，脾胃的运化功能一刻都不能停止，“思则气结”，“怒则气逆”，气的运行滞涩，势必影响脾胃的功能，反复影响容易发生脾气虚的问题。思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣
③劳倦过度，慢性疾病影响：劳累多度，生活无规律常影响脾胃功能，中医认为过度劳累，“劳则气耗”，消耗脾的气血，可发生脾气虚的问题。患有久病或慢性疾病，例如中风，冠心病，胃肠道肿瘤等，也可消耗人体气血，导致气机阻滞，引起脾虚问题。当然了，脾虚日久也可造成其他疾病，二者常互相影响。有所击仆，若醉入房，汗出当风，则伤脾——《黄帝内经》
★脾虚的常见症状根据脾胃的生理功能，可将脾虚的症状总结为三个方面，一是脾虚不能消化饮食而出现的食滞表现；二是脾虚不能运化水液而出现的湿滞表现；三是脾虚不能化生气血而出现气血不足的问题。①食滞方面：食少纳呆（不爱吃饭），脾胃没有力量运化饮食，出现饭后腹胀，脾胃升降失调，脾不升清出现腹泻便溏，胃不降浊出现干呕恶心，打嗝嗳气，口腔异味，嗳气酸腐臭味等。脾宜升则健，胃宜降则和——清•《临证医案指南》
②湿滞方面：脾不运化水液，水液停滞，湿为阴邪，易伤阳气，阳气不足后，胃脘部位疼痛，怕冷，湿性粘腻，大便粘腻不爽，湿聚成痰，表现口中有痰，咽喉不利，或发生梅核气或发生眩晕，湿性重浊，阻碍气血运行，出现周身困重，头脑不清，湿性趋下，出现下肢水肿，关节肿胀，或下肢湿疹，女子带下，舌淡胖水滑或胖大，脉虚。因于湿，头如裹——《黄帝内经》
食伤脾胃，湿流关节——《金匮要略》
③气血不足方面：脾胃虚弱，气血源头不足，出现气虚血虚的问题，表现为血不养心，心神不宁心悸头晕，气短乏力，手足麻木，失眠多梦，形体消瘦。脾阳气不足可出现手足不温，痛经，经期腹泻，畏寒怕冷等脾病者，身重，善肌肉痿，足不收，行善 ，脚下痛，虚则腹满肠鸣，飧泄食不化，取其经，太阴阳明少阴血者——《黄帝内经》
★与脾虚相关的疾病脾胃功能非常重要，一旦脾气虚若可引发多种疾病，例如脾气虚可发生慢性胃炎，胃下垂，慢性胆囊炎等；脾虚气血不足可见神经症，焦虑，失眠；脾虚湿滞发生湿疹，关节疼痛等等。具体情况需要辨证分析，由于中医理论是整体观念，一个脏腑失调可累及其他脏腑，证候可出现复杂情况，不可一概而论。
★专业总结综上所述，脾虚不止5个严重症状，常见的有食少腹胀，便溏，干呕恶心等消化系统症状，还可能出现水肿，眩晕，梅核气等表现，结合脾胃的生理功能，具体情况需要具体分析，必要时，可请中医师给予指导辨别，不能听信谣言，就认为脾虚有某某症状表现。
由于人体是一个有机的整体，一旦发生脾虚问题，首先要从病因上入手，规律饮食，避免过量的食用辛辣刺激性食物，吃饭时细嚼慢咽，避免急躁易怒，过度忧思等不良情绪，如脾虚伴随着其他的慢性疾病，例如胃炎，胆囊炎，神经症等问题可经专业医师给予诊断，不可自行服药，以免延误病情。最后，希望我的回答对您有帮助。其他网友观点因为生活习惯的改变，越来越多人出现了脾虚的症状。中医认为，脾为后天之本，脾虚以后，身体马上就会出现一些症状给与警惕，让人能够抓紧时间进行治疗。
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脾主运，有消化吸收和运输的作用。中医认为，人吃下去的食物，通过肠胃消化以后，是需要脾进行运输的。
脾参与消化的过程，如果脾虚了，营养和水汽不能及时的运走，身体就会被水汽所缠绕。炎热潮湿的夏季都没有食欲，这脾胃长时间在这种环境下，同样没有食欲。
脾虚的人舌苔会有明显变化
健康的人，舌苔是粉红色的，有光泽不油腻。可是脾虚的人，因为水汽不能及时运输，会让舌头肿胀形成齿痕，因此，脾虚的人会有齿痕舌存在。
脾虚的人容易胸闷气短
脾虚是一个概称，其中有脾气虚和脾阳虚等。这脾气虚的人，就特别容易上不来气，表现为胸闷气短，干点活就喘粗气，有的甚至会出现心慌心悸的症状。
脾和肺是相辅相成的，脾气虚，气不足，肺气也就差，就特别容易出现上不来气的症状。
脾虚的人容易四肢冰凉对于脾阳虚的朋友来说，其症状就是四肢冰凉，在夏季手脚都比较冷，更别提寒冷的冬季了。
脾阳虚的人还有容易腹泻，腹胀，吃点东西就饱以及大便塘泄等症，有些严重的脾阳虚患者不爱喝水，也不口渴，小便颜色清且长。
脾虚的人大便黏腻对于脾虚的人来说，经常大便且黏腻都成为了常态。有些脾虚的患者会有大便黏马桶的情况，这类患者每次上厕所需要的纸比别人多很多，还不容易擦干净。有些人不仅粘马桶，还容易粘在内裤上。
脾虚通常都是由引起导致的，因此在日常生活中，一定要注意饮食习惯，少吃辛辣油腻寒凉的食物，还有就是不要吃撑，经常吃撑也会导致脾虚。
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其他网友观点脾虚症状：
脾气虚证，是指由于脾气不足，运化失职所表现的虚弱证候。临床表现，纳少，便溏，食后脘腹作胀。舌淡苔白，脉缓弱。
脾阴虚证，是指脾阴不足，影响脾的濡养与运化功能而表现的证候。临床表现为，食少，食后腹胀，大便秘结，涎少唇干。舌红少津，苔少。脉细数。
脾阳虚证，是指脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生所表现的虚寒证候。临床表现为，纳减腹胀，腹痛喜温喜按，大便溏薄。舌质淡月半或有齿痕，苔白滑。脉沉迟无力。
脾营虚证，是指脾所藏水谷精微亏虚，机体失于营养所表现的证候。临床表现为，形体消瘦，肌肉痿弱，精神疲惫。舌质淡，苔薄白，脉虚而无力。
脾不统血证，是指脾气亏虚不能统摄血版，而表现以出血为主症的证候。临床表现为，食少便溏，神疲乏力，出血。舌淡，脉细弱无力。
脾气下陷证，是指脾气亏虚，升举无力而反下陷所表现的证候。临床表现为，脘腹重坠作胀，或久泻脱肛，或内脏下垂。舌淡，苔白，脉缓弱。
脾虚水泛证，是由脾气虚弱，运化失职，水液内停所表现的证候。临床表现为全身性水肿，食少，便溏。舌淡胖，苔白滑。脉濡或弱。
其他网友观点脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数.脾湿生痰型哮证(脾虚)
其他网友观点五个严重的脾虚症状是什么？
脾虚大家都知道，会引起很多症状，也会使我们的生活质量严重降低，脾虚只是一个统称，其实它还包括了脾气虚，脾阳虚，脾阴虚等。对于脾虚问题，我们一定要有耐心慢慢调理。
那么如果出现很严重的脾虚，一般会出现哪五个比较显著的症状？
（1）睡觉流口水
中医认为，脾主涎；这个涎是脾之气脾之水的外在表现，一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，帮助我们吞咽和消化，而一旦脾气虚弱，涎就会不自觉地溢出口外。因此需要从健脾入手，进行调理。
（2）大便不成型
脾虚湿气旺盛的人，则会出现大便不成型的症状，这都是因为脾虚所以运化水湿的能力下降，其次吸收和代谢水谷精微的能力也会相对降低，从而就容易出现便溏，大便不成型，大便前面硬，后面稀漟的情况。
（3）食欲下降
脾虚，首先影响我们的是消化功能，有时候稍微吃一点就会觉得撑，消化慢，这都是因为脾胃不健运导致的。甚至还会出现没食欲，没胃口的情况，这也是胃气下降的表现。
其次就是脸上冒油，舌头齿痕重。
湿气重的人早上起来症状十分明显，会出现脸上冒油，睡不醒，精神乏力等表现，同时可以观察到舌头有齿痕，而且舌体胖大，舌头水滑厚腻，这就是比较典型的湿气重的特征。
关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！每日介绍养脾中成药！其他网友观点当脾胃虚弱了之后，身体会出现不少的异常症状，先说四个给你听：
✔舌苔厚黄
中医在看诊的时候很多都会通过看舌头来了解一个人的身体状态，脾虚的人群舌头也会发生一定的变化。一般情况下，脾虚的人会出现舌苔发厚发黄的现象，我们正常情况下舌头应该是粉红色的，如果你发现自己的舌头发黄且很厚重的，多数是因为脾虚而引起的。
✔肚子很大
脾虚的人群还会出现肚子变大的现象，但是整个人看起来却不胖，单单只胖肚子。如果你身上有这个情况的话，多半是因为脾虚而引起的，因为脾虚的人脾胃功能较差。体内的一些脂肪、废气等无法及时的派出去，会导致肚子越变越大。
✔消化道异常
脾虚的人群还会出现食欲不振、口中无味以及大便形状异常的现象，我们的脾对于食物的消化和吸收是起着非常重要作用的。几乎所有的胃肠道疾病发生都伴随着脾虚，如果你身上有上述的几个胃肠道症状的话，很可能是因为脾虚而导致的。
✔口水变多
在日常正常遇到美味食物的时候，会出现口水变多的时候，但是如果你在睡觉的时候出现口水增多的现象。则很可能是因为脾虚而引起的，因为脾气不足的时候，唾液无法正常的被用于食物消化，会导致口中的唾液过多，在睡眠状态中会出现口水变多的现象。
其他网友观点脾主运化食谷水，统血摄血，开窍于口，其华在唇四白。
中医的脾和西医的脾不是一个概念，中医的脾指的是参与食物消化及血液输送的器官组织，是一种概念。而西医的脾单指脾这一器官，占有全身四分之一的淋巴组织，含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞。
这里主要讲一下中医的脾虚的表现及应对。
中医脾虚指的是营养吸收运化出现障碍，机体水液失于布散导致体湿痰多等一系列表现。
脾虚表现：1、气色差，连蜡黄
脾主运化食谷水，一个人脾康健，身体有充足的营养供应，首先就会表现为气色好。而不能运化所摄入的营养，就会出现气色差、脸蜡黄等现象。
2、流口水、易呕吐
脾虚会导致胃纳不佳，食物难以消化，久聚于胃，导致胃气上逆而出现呕吐。脾主运化水谷，一个人脾虚，除经常呕吐外，还会出现流口水的情况，睡觉的时候容易流口水。
3、齿痕舌
脾虚，体内湿气重，就会出现胖舌头、齿痕舌等。
4、味觉异常
脾开窍于口，脾气强的人食欲好，吃嘛嘛香。脾虚的人会出现口腻、口苦等味觉异常。
5、从唇四白看脾
唇四白指的是嘴巴周围的皮肤，脾虚者体内湿盛，除舌头胖大外，还会出现嘴唇肿、嘴边皮肤发黑、口角生疮等现象。脾胃积热上冲，人就会出现唇部脱皮、干裂的现象。若脾虚气亏，则会出现口唇淡白无光。
脾虚湿盛者可以通过艾灸关元穴、气海、足三里来祛除体内湿气。日常生活中多运动，吃一些健脾的食物如山药、薏米、红枣、干姜等，也很有帮助。
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5个严重的脾虚症状是什么？1.看面色
如果孩子的面色发黄，那么大多都会伴随着厌食、大便干结、厌食等情况；
如果孩子的面部上有白色粗糙的斑块，那么就说明孩子的脾胃虚弱
2.看唇色
孩子唇色发黑，或孩子唇色淡白，嘴唇干裂，经常沾着很多零碎的死皮，甚至干裂得渗出一点血来，说明孩子脾胃消化功能失调，会出现大便干结困难、食欲不好、拉肚子的情况。
3.看鼻子
鼻子冒汗；鼻尖颜色有所改变；鼻头发青；鼻子色泽鲜明
如果上面任意一种情况出现在孩子身上，并且孩子时不时的感觉肚子痛，，那么就可以说明孩子的脾胃消化功能不好。
4.看舌苔颜色
孩子的舌苔黄、舌苔厚白；舌苔灰黑、舌头上没有舌苔等都是孩子脾胃失调所表现出来的症状。
5.看口水
孩子在很小的时候，流口水是很正常的现象。。
可如果过了五六岁，孩子还是流口水，那么就可以直接说明一个问题：孩子脾虚。
健脾养胃食疗方——鲫鱼冬瓜汤材料：鲫鱼、冬瓜
调料：盐、葱段、姜片、香菜
做法：
1.鲫鱼去鳞、鳃和内胆，洗净，控水；冬瓜去皮除子，洗净，切成博片
2.油烧热，先下葱段、姜片，待爆出香味时，放入鲫鱼汤煎至两面金黄时，加盐后加3大碗凉水煮沸
3.盛入砂锅内，加冬瓜皮，小火慢慢煨约1小时，至鱼汤呈奶白色，放入香菜末即可。
用法：佐餐食用，吃鱼肉、喝鱼汤
作用：健脾暖胃，利尿
关于这个问题，我就说这么多了。如果你在带娃的时候还遇到其他问题，可以下方评论区直接留言或者私信【中医话育儿】，只要我看到，就会在第一时间及时回复你。
