干鱼片是很常见的，这类食材含有的营养元素和鲜鱼是一样的，所以在对它选择的时候，也是可以放心的做，下面小编为你整理了一些煎干鱼的做法。煎干鱼的配料鲫鱼1条辅料油适量盐适量姜蒜辣椒适量味精适量料酒适量煎干鱼的做法步骤1.将鱼处理干净，在鱼身上划3刀2.然后把鱼剥开，平铺3.在鱼身上抹些盐，味精，料酒，撒

用荷叶来制作蒸饭，荷香浓烈，颇具一种浓郁的田园风味，很多人都非常爱吃。下面觅食录小编为大家推荐荷叶蒸饭的做法，欢迎参考。荷叶蒸饭食材明细荷叶蒸饭做法具体步骤1.准备一把毛豆。2.新鲜鸡脯肉切小丁。3.土豆一个切小丁。4.大半碗大米淘洗干净，浸泡两个小时。5.大半碗糯米洗净浸泡两个小时。6.荷叶冲洗干

牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。平时生活中你会做正宗五香酱牛肉吗?现在，觅食录小编来告诉你正宗五香酱牛肉的做法。正宗五香酱牛肉的食材准备正宗五香酱牛肉的具体做法步骤1.准备好食材。2.免

红豆具有很高的药用价值，红豆大米粥是人们常做的健康养生粥。下面一起来看看红豆大米粥的做法介绍吧，希望你喜欢!红豆大米粥的食材准备红豆大米粥的做法步骤1.红豆洗净，事先浸泡一天。2.大米淘洗干净。3.锅中放水，先煮红豆，因为红豆不容易熟。4.待红豆基本煮熟后，加入大米一起煮。5.小火慢慢地煮啊煮&he

猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。平时生活中你会做炖猪肉吗?现在，觅食录小编来告诉你炖猪肉的做法。炖猪肉的食材准备炖猪肉的具体做法步骤1.准备葱，多多的2.葱切长块，备用3.生姜切片4.辣椒准备5.蒜都切片备用6.准备花椒等调料，这是我买的一个专门做肉的调料包，可以多次利用的7

4寸小蛋糕的做法简单，容易学会，而且耗时较短，只要一个休息的空挡，美味即可出锅。下面小编为你整理了一些4寸蛋糕的做法。4寸蛋糕的配料4寸蛋糕的做法步骤1.将蛋糕胚按照模具大小切下2.淡奶油加白糖打发3.将蛋糕胚放在转盘上，铺好奶油，芒果4.再盖上另一片蛋糕胚，摸好奶油5.加适量色素裱花，装饰6.又做

鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。你想看看鲈鱼怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐酱烧鲈鱼的做法。酱烧鲈鱼的用料酱烧鲈鱼的做法步骤1.鲈鱼清洗干净2.用剪刀剪开鲈鱼的腹部3.将内脏、鱼鳃都清洗干净4.将鱼切成段状5.加入

由于刀鱼的营养丰富,有健胃补虚、养肝益肾等作用，因此常吃带鱼可用来治疗肝炎、出血、产妇哺儿缺乳等症状。觅食录小编给大家分享清蒸刀鱼怎么做好吃，希望大家喜欢。制作清蒸刀鱼的食材制作清蒸刀鱼的步骤1.准备好食材2.从刀鱼的头部，捏住刀鱼的鳃，连鱼肚一起拉出，漂净沥干。3.把刀鱼放入蒸盘，4.放入姜丝，葱

牛腩炖萝卜是道常见的美味，做好的牛腩色泽红艳、味道浓郁、而且营养一点不流失，全部保留在肉里面，非常的的美味。觅食录小编给大家分享牛腩炖萝卜的做法，希望大家喜欢。制作牛腩炖萝卜的食材制作牛腩炖萝卜的步骤1.主要食材：牛腩、萝卜、生姜。2.牛腩切成大小相等的块状、用清水浸泡片刻、反复清洗两次后捞起沥干水

我们通常所说的鲈鱼分淡水和海水两类，淡水鲈鱼以上海松江为好，海水鲈鱼以河北海域的为佳。你都知道鲈鱼的哪些做法呢?接下来觅食录小编为你分享香煎鲈鱼的家常做法步骤。香煎鲈鱼的家常做法用料香煎鲈鱼的家常做法步骤1.鲈鱼一条收拾干净,抹上少许盐与料酒,腌制10分钟2.姜丝与葱段准备3.锅内油热后下鲈鱼小火慢

红薯粉的营养价值很高，并且有着很多种的做法，这道炒红薯粉是其中一道简单又美味的做法。下面一起来看看炒红薯粉的做法介绍吧，希望对你有帮助!制作炒红薯粉的食材炒红薯粉的做法步骤1.红薯粉泡了2小时。切断备用。2.姜蒜沫备用。3.坐锅下油爆香姜蒜沫、4.下红薯粉下去小火翻炒均匀。5.加半碗清水。6.一点盐

虽然土豆有很多名字伴随他长久，但我们最终难以忘怀的都是他的味道。简简单单的爆炒土豆丝就可以让人联想起这么多令人向往的回忆。下面小编为你整理了一些爆炒土豆丝的做法。爆炒土豆丝的配料土豆500g辅料油适量盐适量干红辣椒适量红青杭椒适量姜适量葱适量鸡精适量醋适量生抽适量爆炒土豆丝的做法步骤1.土豆二个去皮